...päivitys tähän väliin meinaan!
Hirveesti ei tolla treeni rintamalla ole fyysisesti tapahtunut nyt lähiaikoina, sillä nuha se vaan jatkuu ja jatkuu....
Itseasiassa ystäväni poskiontelontulehdus tuli kylään pitkästä aikaa ja mitään kovaa treeniä en ole antibioottikuurin aikana tehnyt. Ainoastaan reippaita kävelylenkkejä muutaman kerran viikossa. Menispä tämä vaan nopeasti ohi, että pääsis jo tekemään jotain muutakin kuin tallustelemaan pimeillä Itä-Helsingin teillä ilta-aikaan! :D
Ensi viikolla olisi vakaa aikomus suunnata taas salille, toivotaan että onnistuu!
Myöskään en olisi halunnut alkaa antibioottikuurille, jos miettii mitä kaikkea antibiootit tekevät kehossa. Mutta, mutta....haluaako kukaan että poskiontelontulehdus vain jatkuisi ja jatkuisi? Sen verran oli tukala olo! Täytynee varmaan koputtaa puuta, sillä maha ei ole kertaakaan mennyt sekaisin lääkkeistä. Tosin olen pitänyt huolen maitohappobakteerien syönnistä ja varmasti tulen pitämään vielä parin viikon ajankin.
Noh, treenit siis käynnistyvät täydellä teholla sitten kun kroppa antaa siihen luvan. Toivottavasti viimeistään kunnon treenejä voisi tehdä jo parin viikon päästä. Olen nimittäin hankkinut itselleni taas valmentajan ja tästä aletaan sitten kokoamaan uutta ja tiukempaa pakettia. Tavoitteet ovat asetettu, enää puuttuu vain toteutus!
Mutta siitä lisää myöhemmin... :)
4 kommenttia:
Täällä kärvisteltiin kanssa lähes kaksi viikkoa ilman treeniä flunssan takia...edelleen hieman tukkoinen olo, mutta tänään suuntasin silti salille. Tämä olo varmaan jatkuu vielä päiviä. Paranemisiin!
Juu, tiukassa on tämä tauti! Toivotaan että olo paranisi nopeasti...meillä kummallakin! :)
Helga muistuttaa, että niitä maitohappobakteereja kannattaa syödä useampi kuukausi, jopa 6-12 kk antibioottikuurin jälkeen. Oothan jo kunnossa?
Selvä on Helga! Teemme niin! :) Että masu pysyy kunnossa. Pientä nenän tukkoisuutta on vieläkin havaittavissa...ehkäpä tämä tästä, toivottavasti. :)
Lähetä kommentti